Sanftes Dehnen des Bindegewebes fördert die Beweglichkeit von Knochen und Gelenken, so dass ein freier Energiefluss durch den ganzen Körper entstehen kann. Auf Einladung der Sozialen Beratung und unter Anleitung von Referentin Marion Fritscher (BYV) lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sich durch verschiedene Atemübungen und Körperstellungen aus dem Hatha-Yoga jederzeit zu entspannen.
Anfänger, schon länger Übende und Menschen mit Bewegungseinschränkungen sind herzlich eingeladen.
Die Veranstaltung findet am 25.10.2016, ab 16:00 Uhr in der Mozartstraße 29 in Erlangen statt. Kosten je Person 5,00€, für Teilnehmer des Erlangen Pass kostenfrei. Eine Anmeldung ist erforderlich, Tel.: 88560,